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요로결석의 발생원인, 증상, 치료법 요로결석의 발생원인 탈수: 수분 섭취가 부족하면 소변이 농축되어 미네랄과 염분이 결정화되어 결석이 형성될 가능성이 높아집니다. 부적절한 수분 공급은 소변량을 감소시켜 결석 형성을 촉진하는 물질의 농도를 증가시킬 수 있습니다. 식이 요인: 칼슘, 옥살산염, 요산 등 특정 미네랄 함량이 높은 식품을 섭취하면 결석 형성에 기여할 수 있습니다. 옥살산염이 풍부한 음식에는 시금치, 견과류, 초콜릿, 차 등이 있습니다. 소금과 동물성 단백질을 많이 섭취하면 요로결석이 발생할 위험이 높아질 수도 있습니다. 의학적 상태: 특정 의학적 상태 및 대사 장애로 인해 요로 결석이 형성될 수 있습니다. 여기에는 고칼슘뇨증(소변으로 과도한 칼슘 배설), 고옥살산뇨증(소변으로 과도한 옥살산염 배설), 통풍(혈액과 소변 내 요산 수.. 2024. 2. 19.
통풍의 원인, 좋은 음식, 안좋은 음식 소개 통풍은 요산 결정이 관절에 축적되어 갑작스럽고 심한 통증, 부기 및 압통을 유발할 때 발생하는 염증성 관절염의 한 형태입니다. 주로 엄지발가락에 발생하지만 발목, 무릎, 팔꿈치, 손목, 손가락 등 다른 관절에도 발생할 수 있습니다. 이 상태는 종종 통풍 발작으로 알려진 갑작스러운 발작으로 나타나며, 이는 사람을 쇠약하게 만들고 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 통풍의 원인 통풍은 고요산혈증으로 알려진 혈류 내 요산 수치의 상승으로 인해 발생합니다. 요산은 신체가 음식과 조직에서 자연적으로 발견되는 물질인 퓨린을 분해할 때 형성되는 폐기물입니다. 일반적으로 요산은 혈액에 용해되어 소변을 통해 신장을 통해 제거됩니다. 그러나 신체에서 요산이 너무 많이 생성되거나 신장에서 요산이 너무 적게 배.. 2024. 2. 19.
요실금의 이해(소개, 유형, 증상, 관리) 소개 요실금은 연령이나 성별에 관계없이 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 널리 퍼져 있으며 종종 오해되는 질환입니다. 이는 삶의 질에 심각한 영향을 미쳐 당혹감, 사회적 위축, 자존감 감소로 이어질 수 있습니다. 이 글에서 우리는 요실금의 원인, 증상, 치료 옵션을 살펴보고 흔하면서도 관리가 가능한 이 질환에 대해 조명할 것입니다. 요실금의 원인 요실금은 다양한 형태로 나타날 수 있으며 각각의 근본 원인과 기여 요인이 있습니다. 가장 흔한 유형인 복압성 요실금은 기침, 재채기, 물건 들어 올리기 등 방광에 압력이 가해져 비자발적으로 소변이 새는 경우에 발생합니다. 반면, 급박성 요실금은 갑작스럽고 강렬한 배뇨 충동을 수반하며 종종 화장실에 가기 전에 소변이 새는 현상을 동반합니다. 범람성 요.. 2024. 2. 19.
백내장이란 무엇일까?(정의, 증상, 치료) 소개 일반적인 눈 질환인 백내장은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치며, 종종 나이가 들수록 발생합니다. 이 상태를 이해하는 것은 조기 발견과 효과적인 치료를 위해 중요합니다. 이 글에서는 백내장의 원인, 증상, 치료 옵션에 대해 자세히 알아보고 널리 퍼져 있는 눈 질환에 대해 알아보겠습니다. 백내장의 정의 백내장은 눈의 수정체가 흐려져 시력이 손상될 때 발생합니다. 이러한 흐림은 수정체 내의 단백질 덩어리로 인해 발생하며, 이는 빛이 눈을 통과하는 것을 방해합니다. 결과적으로 백내장이 있는 사람은 시력이 흐리거나 어두워지고, 밤에 보기가 어려워지고, 눈부심에 대한 민감도가 높아지며, 심지어 한쪽 눈이 이중으로 보일 수도 있습니다. 연령과 관련된 변화가 백내장의 주요 원인이지만 유전적 요인, 당.. 2024. 2. 19.